AQUI Y AHORA

🦋🗣️😃Queremos compartir contigo nuestra próxima experiencia de Bienestar “Aquí y Ahora”! 🍃Será el próximo domingo 27 de agosto!
🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🗓️Puedes reservar tu cupo hasta el jueves 24 de agosto!

⚖️🫀Diseñamos esta experiencia para que en ella puedas permitirte: conectar contigo, escuchar tu cuerpo, darle espacio a tus emociones, soltar tus cargas, tensiones y estrés, recargar tu energía en contacto con la Tierra, serenar tu mente, relajarte y nutrir a través de todo ello, tu equilibrio físico, mental, emocional y espiritual, al tiempo que recibes herramientas de bienestar que puedes incorporar en tu vida cotidiana.

🎥👀👆🏻Como puedes ver en el video, las prácticas que integramos en esta experiencia son:

🍃 ⚖️Yoga
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Meditación / Mindfulness
🎼🎭Sesión de Danza Movimiento Terapia (DMT)
🌱 Práctica de Grounding (conexión con la tierra con ejercicios psicofísicos)
🔥Temazcal (sauna ancestral con aromaterapia)
💦Baño de armonización con plantas 🔥Círculo de palabra alrededor del fuego